キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIII

« 前の記事 | スポーツ器具(スポーツ・アウトドア) 商品スポットTOP > キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIII

キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIII

※魔裟斗選手のトレーニングDVDと、発汗によるスベリをなくし安全にトレーニングできる「ウエイトグローブ」をWプレゼント！ ●DVD内容●【第1部】魔裟斗選手の本格練習を収録。　魔裟斗選手の練習メニューを盗め！【第2部】魔裟斗選手所属のジムトレーナーによる正しい打撃、蹴り等を収録！めざせ次の魔裟斗！【第3部】東京大学ウェイトリフティングチームによる「良い筋肉の作り方・正しいトレーニング方法」を収録。 ※さらにウエイトグローブもプレゼント！発汗によるスベリをなくし、安全にトレーニング出来ます。【sakurafubuki0420-2】お買い得★4点セット★ ●キングスセット（サイズ：W130×D137×H205cm） ●ベンチセーフティ（サイズ：W45×D51×H60〜82cm） ●バーベル（ラバータイプ）100kgセット ●ダンベルシャフト×2本 ※背もたれ角度が4段階に調節可能　基本的な運動です。主に大胸筋に効果があります。バーベルをワイドグリップで持ち、ゆっくり上に上げる運動です。腰が浮いてしまわないように注意してください。主に上部大胸筋に効果があります。両サイドから胸の方へ引き寄せる運動です。主に大胸筋に効果があります。肘がベンチから離れないようにし、首の方までゆっくり上げる運動です。主に上腕筋に効果があります。両脚を水平になるくらいまで蹴り上げる運動です。主に大腿四頭筋に効果があります。膝を徐々に折り曲げ、両足をお尻の方へ引き寄せる運動です。主に大腿二頭筋に効果があります。反動をつけずに行って下さい。腹筋運動です。バーを首の後ろに引き寄せる運動です。アゴを引き、背中は丸めないようにします。主に広背筋に効果があります。　バーを胸の下まで引き寄せる運動です。主に上腕三頭筋に効果的です。バーを首の後ろで持ち、上体を前に倒し込む運動です。主に上部腹直筋に効果があります。

キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIIIのもっと詳しい説明はこちら

[PR] シュレッダー吉井ペアスロープオムニバス cd パンプスオーダーデミオシートカバー

ロハスの意味とは
 オーガニック食品のお店
 ヒーリングとは
 ヨガの歴史
 入院保険の選び方
 糖尿病について
 夢占いの意味
 サッカーの発展と歴史
 マリンスポーツの楽しみ方
 結婚式の余興の歌

日時: 2007年11月01日 11:23

TOP > スポーツ器具(スポーツ・アウトドア) > キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIII

キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIII

キングスセット、ベンチセーフティ、バーベル・ラバータイプ100kgセット、ダンベルシャフト×2本ファイティングセットIII

関連エントリー